THERAPIE

ANGEBOTE

THERAPIEMETHODEN

Ich lege großen Wert darauf, eine vertrauensvolle und unterstützende Beziehung zu meinen Klienten aufzubauen. Jeder Mensch ist einzigartig, und daher gestalten wir gemeinsam Ihren individuellen Therapieweg.

  • INTEGRATIVE VERHALTENSTHERAPIE

    Die integrative Verhaltenstherapie bildet das Herzstück meiner Arbeit. Hierbei verfolge ich einen ganzheitlichen Ansatz, der unterschiedliche Therapieansätze miteinander kombiniert, um Ihre individuellen Bedürfnisse bestmöglich zu adressieren.

  • MEGAKOGNITIVE ANSÄTZE

    Die Megakognitionen, also höhere Denkprozesse, stehen im Fokus dieses Ansatzes. Wir werden gemeinsam daran arbeiten, wie Sie Ihre Gedanken und Emotionen besser steuern können, um konstruktivere Denkmuster zu etablieren.

  • ANLEHNUNGEN AN DIE DBT UND ACT-THERAPIE

    Durch Elemente aus der Dialektisch-Behavioralen Therapie (DBT) und der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) erlernen Sie effektive Strategien im Umgang mit belastenden Emotionen und schwierigen Situationen. Ziel ist es, Ihre emotionale Regulation zu stärken und mehr Flexibilität im Denken und Handeln zu entwickeln.




  • HYPNOTHERAPEUTHISCHE MAßNAHMEN

    In entspannter Atmosphäre können wir durch Hypnotherapie tieferliegende Ursachen von Problemen ansprechen. Dieser Ansatz unterstützt Sie dabei, positive Veränderungen auf einer tieferen Ebene zu verankern.



MEINE SCHWERPUNKTE

DEPRESSIONEN

ANGSTSTÖRUNGEN

ZWANGSSTÖRUNGEN

CHRONISCHE SCHMERZEN

PERSÖNLICHKEITSSTÖRUNGEN

BURNOUT - STRESS - MOBBING

KOSTENÜBERNAHME

  • PRIVATVERSICHERTE

    Informieren Sie sich vorab bei Ihrer privaten Krankenversicherung , ob und welche psychotherapeuthischen Leistungen erstattet werden. Ihre Krankenversicherung wird Ihnen die Kosten - abhängig von Ihrem Tarif - ganz oder in Teilen zurückerstatten.

  • SELBSTZAHLER

    Die Kosten einer Therapie können Sie selbstverständlich auch selber zahlen. 

    Kontaktieren Sie mich gerne für eine Einschätzung des Kostenrahmens. 


  • GESETZLICH VERSICHERTE

    Aktuell habe ich keine zeitnahen Termine für Kassenpatienten verfügbar. 


    Einen Termin erhalten gesetzlich Versicherte über die Terminservice Stelle der KV Hamburg. 

    Die Telefonnummer unter der Sie die TSS KV Hamburg erreichen lautet 116117.


    Telefonische Sprechzeiten der TSS KV: montags - freitags 8:00 - 18:00 

    (außer an Feiertagen)

Melden Sie sich

Wenn Sie bereit sind, positive Veränderungen in Ihrem Leben anzugehen, stehe ich Ihnen gerne zur Seite.

Kontaktieren Sie mich, um einen ersten Schritt auf dem Weg zu mehr Lebensfreude und innerem Gleichgewicht zu machen.

Vereinbaren Sie einfach einen Termin über das Kontaktformular oder per Email.

Bitte schildern Sie über das Kontaktformular oder per E-Mail keine ausführlichen sensiblen Gesundheitsdaten. Für eine erste Kontaktaufnahme genügen Ihr Name, Ihre Kontaktdaten und Ihr Anliegen in kurzer Form.
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